1:1 coaching
Készen állsz a következő szintre emelni az életed, vállalkozásod, karriered?
Akikkel már együtt dolgoztam
Gyakran abban az időpillanatban keresnek meg az ügyfeleim, amikor ilyen és hasonló gondolatok fogalmazódnak meg bennük:
- „Annyi ötletem és projektem van, hogy nehéz a valóban fontos dolgokra koncentrálnom.”
- „Sosem tűnik elégnek a nap, mindig úgy érzem, hogy le vagyok maradva.”
- „Folyamatosan dolgozom, és ez már az egészségemre és a magánéletemre is kihat.”
- „Annyi döntést kell hoznom naponta, hogy a nap végére teljesen kimerülök szellemileg és érzelmileg.”
- „Nagy céljaim vannak, de nehezen tudom őket kisebb, megvalósítható lépésekre bontani.”
- „Csapatom hatékony vezetése és inspirálása nehezebb, mint gondoltam.”
- „Úgy érzem, elakadtam, és nem tudom, hogyan lépjek tovább a karrieremben.”
- „Tisztább látásmódra és stratégiára van szükségem a vállalkozásomhoz, de nem tudom, hol kezdjem.”
Ha ezeket a sorokat olvasod, akkor valószínű itt az idő szintet lépni.
Legyen szó:
Vállalkozásról
Duplázni a profitot, felezni a stresszt, vagy éppen szeretnél a vállalkozás sikerességét tovább fejleszteni, miközben a családoddal több időt tudsz tölteni.
Karrierről
Szeretnél előrelépni, előléptetésben részesülni, vagy éppen hasonló (vagy jobb) teljesítmény elérni, fele annyi stresszel vagy túlróra nélkül.
Önmagadról
Szeretnél magabiztosabb lenni, önbizalommal teli, karizmatikusan megjelenni a hétköznapokban vagy akár egy teljesen új életstílust kialakítani, több szabadidőt és időt magadra.
Boldog ügyfeleim mondták
Kattints a képre a videóhoz!
Gedai Bence
Founder & CEO Agency Partners
Túlterheltség, fókuszvesztés, fiatal csapat gyors növekedésben – ezekkel kellett megküzdeni Bencének. A coaching során fókuszáltunk a munka-magánélet egyensúlyra, a vezetői készségek fejlesztésére és az egész csapat motiválására.
Dudás Andor
alapító Instaprojekt, marketing szakértő / www.instaprojekt.hu
„Korábban minden apróság miatt aggódtam, de rájöttem, hogy ez a kreativitást és a teljesítményt is blokkolja. Ma már lazábban veszem az akadályokat, és ez felszabadító.”
Guttin Áron
pénzügyi tanácsadó, vállalkozó
Amikor Áron megkeresett, számtalan kihívással küzdött: túl sok stressz, nem ideális ügyfelek, és hiányzó rendszerek a mindennapokban.
A coaching során fókuszáltunk a valódi „miért” megtalálására, a reggeli rutinra és a célcsoport pontos meghatározására. Ráadásul beépítettük a folyamatos fejlődéshez szükséges KPI-k figyelését is.
Milyen tipikus témákon szoktunk együtt dolgozni az ügyfeleimmel?
Kiégés elkerülése és kezelése: Hogyan tudom felismerni, megelőzni és kezelni a kiégést?
Feladatok és felelősségek priorizálása: Hogyan priorizálhatom hatékonyan a feladataimat és felelősségeimet, hogy jobban kezeljem az időmet és növeljem a produktivitásomat?
Reggeli rutinok kialakítása és energia maximalizálása: Hogyan alakíthatok ki hatékony reggeli rutinokat, amelyek maximalizálják az energiámat és felkészítenek a nap kihívásaira?
Mentális fókusz és koncentráció javítása: Hogyan növelhetem mentális fókuszomat és koncentrációmat, hogy eredményesebb legyek a munkában és a mindennapi életben?
Motiváció és általános hangulat javítása: Hogyan növelhetem a motivációmat és javíthatom az általános hangulatomat, hogy pozitív és inspiráló légkört teremtsek?
Stresszkezelési mesterkurzus: Hogyan sajátíthatom el a stresszkezelés mesterfogásait, hogy bármilyen helyzetben megőrizzem nyugalmamat és hatékonyságomat?
Személyes márkaépítés a projektben és a cégnél: Hogyan építhetem és erősíthetem személyes márkámat a projektjeim és a cégem keretein belül a nagyobb szakmai elismerés érdekében?
A 3 kulcsfaktor, hogy a lehető legjobbat hozzuk ki a közös munkánkból
Évek alatt megfigyeltem, hogy 3 olyan kulcsfontosságú faktor van, ami szükséges ahhoz, hogy kiemelkedő eredményeket érjünk el közösen.
3.
Elköteleződés
magad és a céljaid mellett. Fontosnak és prioritásnak tartod, hogy befektesd az időd és energiád saját magadba és fejlődésedbe.
2.
Inspiráló célok
Fontos, hogy meghatározzuk azt az inspiráló célt, amiért örömmel beleteszed az időd és az energiád, hogy megvalósuljon. Ebben segítek is a folyamat elején.
1.
Bizalom
Akkor működik legjobban az együttműködés, ha megvan az alap bizalom és az a bizonyos üzleti kémia kettőnk között, ami segíti, hogy könnyedén együtt tudjunk dolgozni.
1.
Bizalom
Akkor működik legjobban az együttműködés, ha megvan az alap bizalom és az a bizonyos üzleti kémia kettőnk között, ami segíti, hogy könnyedén együtt tudjunk dolgozni.
2.
Inspiráló célok
Fontos, hogy meghatározzuk azt az inspiráló célt, amiért örömmel beleteszed az időd és az energiád, hogy megvalósuljon. Ebben segítek is a folyamat elején.
3.
Elköteleződés
magad és a céljaid mellett. Fontosnak és prioritásnak tartod, hogy befektesd az időd és energiád saját magadba és fejlődésedbe.
Hogy működik a folyamat?
A fő kérdés, hogy mi az ami a legjobban szolgálna téged és a változásod? Ez is egyedi, mint ahogy a témád és maga a folyamatod.
-
Felmérjük, hogy hogy jelenleg hogy állsz az adott területen, mik azok a területek, amelyeken változtatni szeretnél. 1.
-
Életstílus tervezés: meghatározzuk, hogy hova szeretnél eljutni, akár az életben akár a vállalkozásodban, karrieredben. 2.
-
Összeállítjuk azt a stratégiát, amely végigvezet az úton, hogy elérhesd a céljaidat és megvalósíthasd az elképzeléseidet. 3.
-
Lépésről lépésre végigvisszük a folyamatot, biztosítva, hogy a meghatározott stratégia eredményes legyen és sikerre vezessen. 4.
-
Végül élvezheted a folyamat gyümölcseit, és megtapasztalhatod a céljaid elérésének örömét és sikerét. 5.
Hogyan jelentkezem?
- A gombra kattintva találsz egy űrlapot, amit kérlek tölts ki, hogy megfelelően felkészülhessek.
- A jelentkezésed után 24-48 órán belül keresni fogunk a megadott elérhetőségen és egyeztetünk egy időpontot.
- Egy költség- és kötelezettségmentes beszélgetésen átbeszéljük milyen elakadásaid, milyen céljaid vannak és hogy tudok-e neked segíteni.
- Ha úgy érezzük passzolunk, összeállítunk egy rád szabott, egyéni együttműködést a te preferenciádnak megfelelően.
Milyen együttműködési formák vannak?
Olyan formában fogunk együttműködni, ahogy az neked a leghasznosabb.
Valakivel rendszeres 1on1 coachingot tartunk, valakivel inkább 3 órás workshopokat.
Valakinek az élő találkozó a leghatékonyabb, valakinek az online vagy telefonos egyeztetés.
Van akivel hetente, van akivel havonta beszélünk.
Valakivel pár hónapig dolgozunk együtt, valakivel akár évekig.
Az együttműködési forma, úgy mint maga a folyamat, teljesen egyénre szabott.
Foglalj időpontot egy beszélgetésre!
Ismerjük meg egymást, és nézzük meg, hogyan tudlak támogatni a céljaid elérésében. Nincs elköteleződés – csak egy őszinte, fókuszált beszélgetés.